La plongée de réadaptation avec un moniteur à votre écoute, permet de réviser à son rythme, de se rappeler et de pratiquer les gestes techniques nécessaires à son niveau de plongée. Cela permet également de reprendre confiance en soi, de retrouver ses marques et de ressentir ses sensations de plongeurs.
Avant un départ en vacances, une plongée de remise à niveau permettra, une fois sur place en mer, de pouvoir dès ses premières plongées, profiter pleinement des sites.
La réglementation en vigueur (Ministère de la Jeunesse et des Sports) exige la présentation d'un "certificat médical de non-contre-indication à la pratique de la plongée", délivré par un médecin généraliste (ou votre médecin de famille).
